READ MORE

膝は被害者。加害者は誰?

ブログ書くというのは波がありますね。書かないときはさっぱり書かなく、書くときはどんどん書いてしまいます。 「なら、どんどん書ける時にに書いて、後から二-三日毎とか週一とかで投稿すればいいでしょうよ」 と言われそうですが、 […]

READ MORE

バランスが悪い意外な理由とは

ここ数年筋トレを頑張っている少年K君。 もう21歳を少年と言ってしまう程になってしまった40歳のおっさんになってしまいました。 よく頑張っているんですが、どうしてもバランスが悪い。シングルレッグケーブルロウ、右足で立ち左 […]