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膝は被害者。加害者は誰?

ブログ書くというのは波がありますね。書かないときはさっぱり書かなく、書くときはどんどん書いてしまいます。 「なら、どんどん書ける時にに書いて、後から二-三日毎とか週一とかで投稿すればいいでしょうよ」 と言われそうですが、 […]

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膝の痛みを一瞬で改善する裏技 (実践編)

スポーツをしてもしてなくても痛くなる膝。一体どうすればいいのか? 身体の痛みの王道といえば膝ですね。育ち盛りの中学生から、プロスポーツ選手、そして還暦を超えた方々までなにかと膝の問題を抱えています。 育ち盛りの中学生の膝 […]